Όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος σας παρουσιάζουμε τις ιδέες μας για την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας και του τοπικού πάχους με φυσικά, απλά αλλά αποτελεσματικά υλικά.

Με αφορμή το καθιερωμένο μας event, που πραγματοποιήθηκε την περασμένη εβδομάδα, δείτε παρακάτω τις συνταγές μας.

Προτείνουμε να χρησιμοποιήσετε τα προϊόντα με την σειρά που αναφέρονται για να πετύχετε το μέγιστο δυνατό αποτέλεσμα στην περιποίηση του δέρματος σας.

Βήμα Πρώτο

Σαπούνι για την καταπολέμιση της κυτταρίτιδας

Υλικά

70γρ. Βάση Σαπουνιού με Μέλι

70γρ. Βάση Σαπουνιού με γάλα Κατσίκας

3γρ. Λάδι Κισσού

Κρύσταλλοι Μενθόλης

10στ. αιθέριο έλαιο Grapefruit

10στ. αιθέριο έλαιο Γλυκιά Σημύδα

Τριμμένη Λούφα

Απολεπιστικό Τριμμένο Τσόφλι Καρυδιού

Ψεκαστικό με αλκοολούχο λοσιόν

Εξοπλισμός

2 ποτήρια ζέσεως 150ml

2 Κουταλάκια

2 Σταγονόμετρα

Δοσομετρικά Κουταλάκια Καλλυντικών

Καλούπι Σιλικόνης Ειδικής Κατασκευής Massage

Φούρνος Μικροκυμάτων

Εκτέλεση

  • Αρχικά ζεσταίνουμε λίγο το λάδι κισσού και μέσα σε αυτό λιώνουμε τους κρυστάλλους μενθόλης ανακατεύοντας καλά.
  • Λιώνουμε τις βάσεις σαπουνιού, προσθέτουμε το λάδι κισσού και ανακατεύουμε.
  • Στη συνέχεια προσθέτουμε τα αιθέρια έλαια, τα απολεπιστικά και ανακατεύουμε ξανά.
  • Χυτεύουμε διαδοχικά τα δύο μείγματα στο καλούπι σιλικόνης και ψεκάζουμε με αλκοολούχο λοσιόν για να εξαφανιστούν οι φυσαλίδες.
  • Περιμένουμε να σκληρύνει, ξεκαλουπώνουμε και συσκευάζουμε με μεμβράνη.

Βήμα Δεύτερο

Gel Αδυνατίσματος & σύσφιξης 100 γρ

42 γρ Ανθόνερο Μέντας
40 γρ Νερό απιονισμένο
1 γρ xanthan gum
4 γρ φουντουκέλαιο
2 γρ λάδι κισσού
4 γρ Αδυνατιστικός Παράγοντας
5 γρ Βιολογική Ελαστίνη
1 γρ συντηρητικό (preservative 12)
0.5 γρ Άρωμα Καλλυντικού Bamboo

Διαδικασία

Σε καθαρό αποστειρωμένο δοχείο ζυγίζουμε τα νερά με την xanthan gum. Με μίξερ χειρός χτυπάμε εωσότου διαλυθεί η σκόνη και δημιουργηθεί ζελέ. Έπειτα διαδοχικά προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά ανακατεύοντας διαρκώς. Αποθηκεύουμε σε μπουκάλι των 100 ml με αντλία serum για ευκολία στην χρήση.

Χρήση

1-2 φορές την ημέρα στην πάσχουσα περιοχή με απαλό μασάζ και πάντα έπειτα από ντους ώστε να έχουν ανοίξει οι πόροι του δέρματος.

Βήμα Τρίτο

Λάδι Μασάζ (Λεμφικού) 100 γρ

70 γρ Αμυγδαλέλαιο
5 γρ Καροτέλαιο
15 γρ Hemisqualane
5 γρ Λάδι Κισσού
1 γρ βιταμίνη Ε
10 σταγόνες αιθέριο έλαιο Άρκευθος
10 σταγόνες αιθέριο έλαιο Δενδρολίβανο
10 σταγόνες αιθέριο έλαιο Λεμόνι

Διαδικασία

Σε καθαρό αποστειρωμένο δοχείο ζυγίζουμε διαδοχικά όλα τα υλικά και ανακατεύουμε ελαφρά. Αποθηκεύουμε σε μπουκάλι των 100 ml με αντλία flip top.

Χρήση

1 φορά την εβδομάδα κατά την διάρκεια λεμφικού μασάζ.

Βήμα Τέταρτο

Μάσκα αποτοξίνωσης 200 γρ

100 γρ Νερό απιονισμένο
60 γρ πράσινη άργιλος
40 γρ Λάσπη Νεκράς Θάλασσας
9 γρ Σταφυλέλαιο
4 γρ Καφεϊνη (Vegecocktail)
3 γρ Εκχύλισμα Πράσινου Τσαγιού ή Ιπποφάους
1 γρ Βιταμίνη Ε
2 γρ Συντηρητικό 12
15 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονόχορτο

Διαδικασία

Σε καθαρό αποστειρωμένο δοχείο ζυγίζουμε το νερό με την άργιλο. Ανακατεύουμε εωσότου διαλυθεί η άργιλος και αρχίζει να δημιουργείται μια ομοιογενής πάστα. Προσθέτουμε την λάσπη και ανακατεύουμε. Έπειτα, διαδοχικά προσθέτουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά. Αποθηκεύουμε σε αεροστεγές βάζο των 200 γραμμαρίων.

Χρήση

1-2 φορές την εβδομάδα σε καθαρό δέρμα. Απλώνουμε μια καλή ποσότητα της μάσκας στις πάσχουσες περιοχές. Τυλίγουμε με διάφανη μεμβράνη την περιοχή και έπειτα την σκεπάζουμε με ζεστή πετσέτα. Αφήνουμε την μάσκα να δράσει για τουλάχιστον 30 λεπτά. Ξεβγάζουμε με δροσερό νερό. Στην συνέχεια μπορούμε να εφαρμόσουμε το Ζελέ Αδυνατίσματος.

Βήμα Πέμπτο

Bath Bomb Αποτοξίνωσης με αιθέρια έλαια και άλατα

Υλικά

1/2 κούπα Σόδα Διττανθρακική (Bicarbonate)

1/4 της κούπας Κιτρικό Οξύ Άνυδρο

1 κ.γ. Αφριστικό SLSA

2κ.γ. Λάδι Κισσού

1κ.γ. Άλατα Epsom

10στ. Αιθέριο Έλαιο Μέντα

10στ. Αιθέριο Έλαιο Λεμόνι

1ml Ανθόνερο Μέντας

Χρωστική Mica Emerald Lagoon

Εξοπλισμός

Μπολ

Γάντια

Δοσομετρικές κούπες

Δοσομετρικά κουταλάκια

Κόσκινο

Σταγονόμετρα

Καλούπι πλέξιγκλας Σφαίρα (Διάμετρος 65mm)

Εκτέλεση

  1. Αρχικά ζυγίζουμε τις σκόνες (μαγειρική σόδα, κιτρικό οξύ και αφριστικό).
  2. Τις κοσκινίζουμε μέσα στο μπολ και προσθέτουμετη χρωστική Mica Emerald Lagoon, ανακατεύουμε και προσθέτουμε και τα άλατα και ανακατεύουμε ξανά.
  3. Προσθέτουμε το λάδι κισσού, τα αιθέρια έλαια, το ανθόνερο και ανακατεύουμε καλά μέχρι η υφή του μείγματος να είναι σαν υγρή άμμος.
  4. Τοποθετούμε το μείγμα στο καλούπι και το αφήνουμε 30 λεπτά μέχρι να σκληρύνει.
  5. Στη συνέχεια ξεκαλουπώνουμε και αφήνουμε την μπάλα οξυγόνου για 24ώρες σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας.
  6. Την επόμενη μέρα συσκευάζουμε με μεμβράνη.

Χρήση

Ρίχνουμε μια μπάλα οξυγόνου στην γεμάτη με χλιαρό νερό μπανιέρα μας, 1 φορά την εβδομάδα. Τα αιθέρια έλαια, το αλάτι και το λάδι βοηθούν στην αποτοξίνωση του οργανισμού ενώ ταυτόχρονα χαλαρώνει το νευρικό σύστημα και το σώμα ξεκουράζεται.

Σχεδιασμός-εκτέλεση συνταγών: Ειρήνη Λυραντζή- Λίλυ Φράγκου

Κατηγορία Συνταγές

Είναι πολύ εύκολο να κατασκευάσουμε μόνοι μας, κι ας είμαστε αρχάριοι, μια μικρή σειρά περιποίησης προσώπου και σώματος με φυσικά και απλά υλικά, γρήγορα και οικονομικά!

Ας δούμε τις συνταγές που παρουσιάσαμε στο event μας "Φυσικά καλλυντικά εύκολα και γρήγορα".

 

Λάδι Νυχιών (πετσάκια-νύχια) 100 γρ

ladi2

50 γρ λάδι καλέντουλας

6 γρ καστορέλαιο

40 γρ αμυγδαλέλαιο

1 γρ βιταμίνη Ε

2 γρ βιταμίνη F

1 γρ άρωμα καλλυντικού της επιλογής σας

Διαδικασία

Σε καθαρό και αποστειρωμένο δοχείο ζυγίζουμε και αναμιγνύουμε όλα τα υλικά μαζί. Αποθηκεύουμε σε μπουκάλι γυάλινο με σταγονόμετρο.

Χρήση

Καθημερινά στα νύχια και τα πετσάκια με απαλό μασάζ.

 

Gel προσώπου για σύσφιξη και ενυδάτωση 100 γρ

gel

85 γρ ζελέ αλόης

5 γρ ριζέλαιο

2 γρ εκχύλισμα βαμβακιού

5 γρ υαλουρονικό οξύ

3 γρ βιολογική ελαστίνη

6 σταγόνες αιθερίο έλαιο μανταρίνι + 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο ylang ylang

Διαδικασία

Σε καθαρό και αποστειρωμένο δοχείο ζυγίζουμε και αναμιγνύουμε όλα τα υλικά μαζί. Αποθηκεύουμε σε βάζο 100 ml.

Χρήση

Καθημερινά έπειτα από καλό καθαρισμό του προσώπου.

Κρέμα σώματος για το ευαίσθητο δέρμα 100 γρ

krema1

89 γρ βάση κρέμας

5 γρ λάδι βρώμης

2 γρ πρωτεϊνη βρώμης

3 γρ μετάξι βρώμης

1 γρ άρωμα καλλυντικού της επιλογής σας

 

Διαδικασία

Σε καθαρό και αποστειρωμένο δοχείο ζυγίζουμε και αναμιγνύουμε όλα τα υλικά μαζί. Αποθηκεύουμε σε βάζο 100 ml.

Χρήση

Καθημερινά έπειτα από καλό καθαρισμό. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί και στο πρόσωπο.

 

Λάδι μαλλιών & σώματος για τον ήλιο 100 γρ

ladi1

30 γρ λάδι καρύδας

30 γρ φυτική σιλικόνη

30 γρ fractionated coconut oil

5 γρ λάδι chia seed

1 γρ βιταμίνη Ε

2 γρ βιταμίνη F

1 γρ άρωμα καλλυντικού της επιλογής σας

Διαδικασία

Σε καθαρό και αποστειρωμένο δοχείο ζυγίζουμε και αναμιγνύουμε όλα τα υλικά μαζί. Αποθηκεύουμε σε μπουκάλι με σπρέι 100 ml.

Χρήση

Μπορείτε να το φοράτε πάνω από το αντηλιακό σας και να ψεκάζετε τα μαλλιά σας κατά την έκθεση στον ήλιο.

 

Μάσκα αργίλου για ώριμο & ευαίσθητο δέρμα 200 γρ

maska

50 γρ ροζ άργιλος

45 γρ κίτρινη άργιλος

100 γρ ανθόνερο κρόκου

5 γρ ροδέλαιο

2 γρ βιταμίνη Ε

2 γρ συντηρητικό 12

0.5-1 γρ αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλο

Διαδικασία

Σε καθαρό και αποστειρωμένο δοχείο ζυγίζουμε τους αργίλους με το ανθόνερο και ομογενοποιούμε σε ελαφριά πάστα. Προσθέτουμε διαδοχικά όλα τα υπόλοιπα υλικά. Αποθηκεύουμε σε βάζο 200 ml.

Χρήση

2-3 φορές την εβδομάδα. Σε νωπό δέρμα απλώνουμε ένα λεπτό στρώμα της μάσκας και το αφήνουμε εωσότου στεγνώσει. Ξεπλαίνουμε με χλιαρό νερό και αμέσως εφαρμόζουμε την ενυδατική μας κρέμα.

 

Σχεδιασμός-εκτέλεση συνταγών: Λίλυ Φράγκου

Κατηγορία Συνταγές

Στο αφιέρωμα αυτό δημιουργούμε τρεις πολύ ευκολες και οικονομικές συνταγές για τον καθαρισμό και την ενυδάτωση του σώματος χρησιμοποιώντας απλά υλικά και αρώματα εσπεριδοειδών και γιασεμιού!

Ανεβάζουμε την διάθεσή μας και περιποιούμαστε τον εαυτό μας απλά και χωρίς μεγάλο κόστος!

Συνταγή Νο. 1

Ενυδατικό ξηρό λάδι σώματος με χρώμα 100 γρ

50 γρ Ηλιέλαιο
25 γρ Βερυκοκέλαιο
25 γρ Olifeel Εστέρας Ελαιολάδου
2 γρ Βιταμίνη Ε
0.5 γρ Mica Australian Amber
0.5 γρ άρωμα Sweet Tangerine Flavor Oil
10 στ. αιθέριο έλαιο Γκρέιπφρουτ
5 στ. Γιασεμί αρωματικό έλαιο p.o.

Ανακινούμε όλα τα υλικά μαζί σε μπουκάλι 100 ml με σπρέι ή πώμα φλιπ τοπ ή αντλία. Χρησιμοποιούμε σε όλο το σώμα κατά βούληση. Το λάδι αυτό ενυδατώνει χωρίς να αφήνει λιπαρότητα και χαρίζει ένα απαλό χρώμα στην επιδερμίδα.

Συνταγή Νο. 2

Ενυδατική μους σώματος 550 γρ περίπου

500 γρ Βούτυρο καριτέ
50 γρ Αμυγδαλέλαιο
25 γρ Natrasorb
20 γρ Υποκατάταστο Φυτικής Σιλικόνης
5 γρ Βιταμίνη Ε
1 γρ Mica Bronze
2-3 στ. Πορτοκαλί χρώμα Νερού
5 γρ άρωμα Sweet Tangerine Flavor Oil

Αφήνουμε το βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου εωσότου μαλακώσει λίγο. Το τοποθετούμε σε μπώλ και χτυπάμε με μίξερ χειρός εωσότου πάρει μια μορφή σαν σαντιγύ. Σε ένα ξεχωριστό σκεύος ζυγίζουμε το αμυγδαλέλαιο με την Mica εωσότου ομογενοποιηθεί το χρώμα στο λάδι. Στην συνέχεια ρίχνουμε το χρωματισμένο πλέον λάδι στο βούτυρο και συνεχίζουμε το χτύπημα. Προσθέτουμε το Natrasorb και την φυτική σιλικόνη (τα δύο αυτά συστατικά θα απορροφήσουν την περίσσεια λιπαρότητα του βουτύρου) και ξαναχτυπάμε. Η μους έχει αρχίσει ήδη να παίρνει μορφή. Τοποθετούμε όλο το μίγμα για 5 λεπτά στην κατάψυξη και εν συνεχεία ξαναχτυπάμε προσθέτοντας τώρα την βιταμίνη , το χρώμα νερού και το άρωμα.
Αποθηκεύουμε σε αεροστεγή βάζα της επιλογής μας.
Η μους αυτή χρησιμοποιείται κατά βούληση και ενυδατώνει πολύ βαθιά την ξηρή επιδερμίδα.

Συνταγή Νο. 3

Απολεπιστικό σαπούνι γλυκερίνης

120 γρ. βάση σαπουνιού με ελαιόλαδο
5 σταγόνες πορτοκαλί χρώμα Pigment
5 σταγόνες πράσινο χρώμα Pigment
5 σταγόνες αιθέριο έλαιο ροζ γκρέιπφρουτ
5 σταγόνες γιασεμί αρωματικό έλαιο p.o.
10 σταγόνες άρωμα Orange skin plus
Φλούδα λεμονιού τριμμένη
Φυσικό σφουγγάρι λούφα τριμμένο

και

3 ποτήρια ζέσεως
1 κουτάλι
5 σταγονόμετρα
Θερμόμετρο
Καλούπι τετράγωνο
Ψεκαστικό με αλκοολούχο λοσιόν

Αρχικά τοποθετούμε σε ένα ποτήρι ζέσεως το αιθέριο έλαιο με το άρωμα και το αρωματικό έλαιο και τα ανακατεύουμε όλα μαζί. Στη συνέχεια ακολουθούμε τη βασική διαδικασία λιωσίματος της βάσης σαπουνιού. Χωρίζουμε το μείγμα στη μέση σε 2 ποτήρια ζέσεως. Στο 1ο ποτήρι προσθέτουμε 5 σταγόνες πράσινο χρώμα και 10 σταγόνες από το μείγμα των αρωμάτων και ανακατεύουμε. Στο 2ο ποτήρι προσθέτουμε 5 σταγόνες πορτοκαλί χρώμα και 10 σταγόνες από το μείγμα των αρωμάτων και ανακατεύουμε. Κατόπιν προσθέτουμε και στα 2 ποτήρια από λίγη τριμμένη φλούδα λεμονιού και τριμμένο σφουγγάρι λούφα και ανακατεύουμε ξανά. Ελέγχουμε η θερμοκρασία να είναι 45ο C. Χυτεύουμε διαγώνια από τις 2 άκρες του καλουπιού ταυτόχρονα τα 2 μείγματα. Ψεκάζουμε με αλκοολούχο λοσιόν και περιμένουμε να κρυώσει. Ξεκαλουπώνουμε.

Καλή επιτυχία!

 

Κατηγορία Συνταγές